أشرقت السعيد
منذ 3 أسبوع
مُتربع على عرش الأمراض النفسية
~مُتربع على عرش الأمراض النفسية~قد يجول بخاطرك حينما تقرأ عنوان كهذا بعضًا من الأمراض النفسية التي تجلجل أسماعنا من فِصام وأكتئاب، إلى ذهان و وسواس قهري. ولكن في الحقيقة بطل هذه المقالة هو مرض وحالة نفسية مختلفة تمامًا بل....
Sara .S. Al-Dawayma
منذ 1 شهر
كم حياةً ستعيش؟!
كم حياةً ستعيش؟!الصَّيادونَ الجائِعونَ شَكلان...الأَوَلُ ذَاكَ الجَائِعُ الذي استَسلَمَ وَ أَنهَكَتهُ المُطارَدَةُ خَلفَ الفَريسَة ، وَتَعِبَ مِنَ السَّعي ، وَأًلقى بِأَحلامِهِ في الحُصولِ عَلى الفَريسَةِ جَنبَاً...... فَهَذا مَصيرُهُ واحِد ، وَهُوَ الهَلاك .... أَما الثَّاني، وَهُوَ أَيضاً جائِع، يَسعَى....
إيهاب الرفاعي
منذ 1 شهر
أسرار نفسية ستغير حياتك للأفضل!!
❤️هناك 5 طرق للتعبير عن الحب = لغات الحب الخمس= The 5 Love Languages ❤️✅لغة الأقوال 👈 Words of Affirmation:(الكلام الحلو = عبارات الإطراء والتقدير المنطوقة والمكتوبة).✅لغة الأفعال 👈 Acts of Service:(إنجاز أعمال خدمية للطرف الآخر لجعل حياته أسهل....
محمد باموسى
منذ 2 شهر
الانشغال بالسعي
تعريف النجاح و تحديده يختلف من شخص إلى أخر, فربما التعريف المتفق عليه هو تحقيق الأهداف المرسومة في أي مجال, لكن سيبدأ الاختلاف في تحديد أي المجالات المفترض التركيز عليها, فتجد بعضهم يضعون أولويات في النجاح المادي و يقدمونه....
Rim atassi
منذ 3 شهر
الاستسلام أحياناً قد يكون مفيداً
إن كلمة الاستسلام بحد ذاتها تندرج تحت الأفعال السلبية، والتي غالباً ما تترافق مع أدوات النفي." لا تستسلم!" جملة نسمعها كثيراً في حياتنا في كل مرة يصيبنا فيها شعور اليأس أو الإحباط. لكن أحياناً يكون الاستسلام فعلاً مفيداً عندما....
رِيمٓا
منذ 3 شهر
المنظمات الشّبابيّة هي الحلْ!
غالبًا ما يكون شباب اليوم غير قادرين على التعامل مع التوتر والإحباط.كإنسان مؤمن ومهتم بالتطوع ، أشعر كما لو أنه من واجبي إلقاء الضوء على مشاكل الشباب والمراهقين.أولاً لأنها القضية الرئيسية في مجتمعي وثانيًا لأنني شاب وأعرف ما نواجهه....
لينا شباني
منذ 4 شهر
تساؤلات عقيمة في عقلٍ مجنون
مادة دراسية "غير هامة"رحم الله أستاذي- الأستاذ حسن سبيتي (مالك ومدير مدرسة الوفاء)- الذي تعلمنا على يديه قواعد اللغة العربية وإعرابها. الذي زرع فينا شغف اللغة العربية وجمال حروفها المتألقة كنجومٍ تضيء سماء اللغات.كما أذكر بالخير أستاذي- الأستاذ بسيم....
مريم أودادة
منذ 4 شهر
الساعات السحرية
يقولون إن الساعات الأولى من اليوم تحمل في فمها الذهب ويقولون إن لحظة إقلاع الطائرة هو ما يحدد بقية مسارها وقد سبق ديننا الحنيف إلى الإشارة لأهمية هذا الوقت منذ أزيد من 1400 سنة الذي تجسد في قول رسولنا....
محمد زني
منذ 4 شهر
وسائل التواصل الاجتماعي بين التقنين و التضييق على حق الحصول على المعلومة
يأتي هذا المقال ضمن المهمة الفردية خلال المشاركة في المساق الثاني من مساقات برنامج :"من اين لك هذا؟" و الذي ينظمه معهد الفضاء المدني لفائدة منظمات و نشطاء المجتمع المدني في دول شمال افريقيا و الشرق الاوسط، و الذي....
دلال
منذ 5 شهر
٤ عادات لرفع جودة حياتك
في هذه المقالة سأُحب أن أشارككم ٤ عادات صحية اتبعتها في حياتي ، و كانت ذا فائدة ملحوظة و نعمة جميلة أحمد الله عليها و على تسخيرها لي في طريقي .أؤمن بأن حياة الإنسان مبنية على سلسلة من العادات المبرجمة في....
ZINAB
منذ 7 شهر
القوة الخارقة
"أنت تقدر" "لا تجعل أي شخص يملي عليك ما تفعله" "سيقال عنك أنك مجنون ثم سيتبعونك" "حارب من أجل حلمك" "لا تعط أحدا الحق في قول كلمة لا لك" "بالعزيمة والإرادة ستحقق ماتريد، فقط ضع هدفك نصب عينيك" جميعنا....
هبة حافظ
منذ 7 شهر
يغيّروا ما بأنفسهم
ينتظر اللبنانيون اليوم الفرج مثلما انتظروه سابقًا، إذ حلّت بهم أزمات صعبة عديدة، لكن عاد بعدها الناس لأسلوب الحياة المعتاد دون تفكير وتعلّم من الدروس السابقة. يبدو أن هذه الأزمة هي الأصعب، فلقد تفاقمت المشاكل والمصاعب المتراكمة....
Seham
منذ 7 شهر
ليست الأشياء كما تبدو
حديثي الداخلي الذي لا يتجاوزني ، لطالما أنتهى بعبارة "ليست الأشياء كما تبدو ".ذلك الطفل الذي تراه أفسد الجدار برسوماته ، أراد أن يحاكي واقعه بما يشعر به لإن لغة الكلام ما حان موعدها . تلك الأم التي تحاصرك....
ZINAB
منذ 7 شهر
لم عليك أن تنظر في المرآة كل يوم؟
إن الاحتماء من مواجهة حقيقة أمر ما، تجعلنا نختبئ تحت أغطية ليست لنا، قد تحمينا من برد الشتاء لكنها لا تقينا قساوته، البداية التي نخطوها نحو تجاهل الحقيقة، هي ذاتها التي تبدأ منها التخبطات نحو المجهول، تساؤلاتنا وأفكارنا التي نعتقد....
Tasnim hasan
منذ 8 شهر
التردد الجزء2
لماذا كل هذا التردد؟؟ألا تسعى لأن تكون الأفضل؟؟. أنا أعلم هذا فلقد كنت كذلك، لنرتقي معاً حتى نترك أشنع صفة تشبثت بنا . في كل ما نتكلم عنه، لابد لنا من أن نختار الطريق المناسب لنا وبسرعة قياسية وبحكمة عالية، وهذه....
دلال
منذ 8 شهر
۳ مسببات للتغيير
قد قرأت ذات مرة أن هناك ۳ مُسببات رئيسية للتغيير . و أنه ما من إنسان طرأ عليه تغيير بشكل ملحوظ إلا و قد مر بأحدهم أو كلهم ، ألا و هي : الغُربة، المرض، الفقد .طبعاً توجد مُسببات أخرى....
Tasnim hasan
منذ 8 شهر
التردد الجزء1
إن لم تكن تعرف إلى أي مكان تتوجه، فسوف ينتهي بك المطاف على الأرجح في مكان غير الذي تريده، فهذه هي نتيجة التردد، و إن عدم إتخاذ القرار هو قرار في حد ذاته، لأنك قررت بأن لا تتخذ القرار،....
صفاء الجرودي
منذ 8 شهر
مرايا خفية
مرآتي مرآتي! من أجمل الجميلات؟ كلنا نعرف جملة الملكة الشريرة التي قادتها الغيرة إلى محاولة قتل سنو وايت عدة مرات. لكن، هل من الممكن أن تكون داخل كل واحد منا ملكة شريرة؟ ألا نحاول أن نلمع صورتنا بلوم كل من حولنا على....
ZINAB
منذ 8 شهر
تعلم كيف لا تكتفي بنفسك؟
خلقت الروح مرتبطة بروح أخرى، فوضع الله سنن كونية ليتعايش الجميع مع بعضهم البعض ويتكاتفون من أجل مصلحة إعمار هذه الأرض، فمنذ أن خلقوا وهم في سير واحد، يأخذ أحدهم ويعطي الآخر حتى تكتسب ثقة الإنسان بالإنسان ويكوّنون علاقات....
adelrhg
منذ 8 شهر
