عش يومك (1-3) - مقال كلاود
 إدعم  المنصة   
makalcloud
تسجيل الدخول

عش يومك (1-3)

عش يومك (1-3)

  نشر في 20 يناير 2015 .

لعل أهم الأسباب التي تمنعنا أن نعيش يومنا بشكل جيد , وتجعل حياتنا مجرد عقارب تتجه في حركة دائرية من اليمين لليسار هي التوتر والقلق , فالتوتر والقلق كفيلان أن يجعلانا أمواتًا في صورة أحياء!! , أو على الأقل أناس لا يعرفون ماذا يريدون ولا أين يذهبون !!, ولتتجول معي عزيزي القارىء في هذه الكلمات الهامة والخطيرة لأحد رواد العلوم الإنسانية وهو ديل كارنيجي الذي قال , لقد أثبت الإحصاءُ أنَّ القلق هو القاتل رقم (1) في أمريكا , ففي خلال سنين الحرب العالمية الأخيرة , قُتل من أبنائنا نحو ثلث مليون مقاتل , وفي خلال الفترة نفسها قضى داء القلب على مليوني نسمة , منهم مليون نسمة كان مرضهم ناشئاً عن القلق وتوتر الأعصاب ,

تخيل أن عدد ضحايا التوتر والقلق في أمريكا ثلاث أضعاف ضحايا الحرب العالمية الثانية!!! ,

وقد أثبتت التجارب أن من يعيشون حياتهم ببساطة (وهذا ليس معناه اللامبالاه أو نعيش بدون طموح , لكن معناه ألا نحزن على شيء فائت , وأن نتعلم من أخطائنا , دون أن نظل نبكي الأطلال) هم أكثر الناس استفادة بحياتهم , وأقل الناس عرضة للأمراض , ولتقرأ معي تصريح الطبيب الفرنسي الكسيس كاريل الحاصل على جائزة نوبل الذي قال , قلما يمرض الزنوج في أمريكا والصينيون بأمراض القلب , فهؤلاء قوم يأخذون الحياة مأخذًا سهلاً لينًا , وإنَّك لترى أنَّ عدد الأطباء الَّذين يموتون بالسكتة القلبية يزيد عشرون ضعفاً على عدد الفلاحين الذين يموتون بالعلةِ نفسها , فإنَّ الأطباء يحيون حياة متوترة عنيفة , ويدفعون الثمن غالياً ,

والغريب أن كل التقارير والإحصائيات عن التوتر والقلق مفزعة , فقد نشرت مجلة العربي الحر تقرير عن رابطة إدارة التوتر العالمية يقول أنَّ أكثر من نصف سكان العالم يعانون من التوتر , وأنَّ 41% ممن سُئلوا , أجابوا أنَّه زاد خلال آخر 12 شهراُ

يوم كله توتر وقلق كيف يكون جميل ؟!!!

شخص أيامه كلها توتر وقلق , كيف يكون مستقبله جيد ومشرق؟!!!

شخص يومه توتر وقلق , مستقبله غير جيد , كيف نقول أنه حي؟!!!

فالسعادة تبدأ من يومنا , ويومنا لابد أن يكون خالي من الدسم , والدسم هو الأشياء التي نحشو بها يومنا ونستطيع الاستغناء عنها لتجعلنا سعداء , ويومنا هو بداية مستقبلنا ,

فلنبدأ مستقبلنا جيدًا , مهما كانت التحديات والصعوبات , وكلها تبدأ بالقضاء على التوتر والقلق.


  • 3

   نشر في 20 يناير 2015 .

التعليقات

محمد غازي منذ 2 سنة
صحيح أخي احمد ، وأكثر ما يصيب الإنسان في هذا الزمان هو القلق وهو نتيجة للخوف من المستقبل المجهول ، فالله سبحانه وتعالى أعطانا قاعدة للخروج من هذه الحيرة حيث قال " إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا تتنزل عليهم الملائكة ألا تخافوا ولا تحزنوا " شكرا لك أخي على هذه المعلومات الرائعة
0
إسلام علي
جزاك الله خير على مشاركتك الفاعلة

لطرح إستفساراتكم و إقتراحاتكم و متابعة الجديد ... !

مقالات شيقة ننصح بقراءتها !



مقالات مرتبطة بنفس القسم

















عدم إظهارها مجدداً

منصة مقال كلاود هي المكان الأفضل لكتابة مقالات في مختلف المجالات بطريقة جديدة كليا و بالمجان.

 الإحصائيات

تخول منصة مقال كلاود للكاتب الحصول على جميع الإحصائيات المتعلقة بمقاله بالإضافة إلى مصادر الزيارات .

 الكتاب

تخول لك المنصة تنقيح أفكارك و تطويرأسلوبك من خلال مناقشة كتاباتك مع أفضل الكُتاب و تقييم مقالك.

 بيئة العمل

يمكنك كتابة مقالك من مختلف الأجهزة سواء المحمولة أو المكتبية من خلال محرر المنصة

   

مسجل

إذا كنت مسجل يمكنك الدخول من هنا

غير مسجل

يمكنك البدء بكتابة مقالك الأول

لتبق مطلعا على الجديد تابعنا