تحدث بثقة أمام الجميع - مقال كلاود
 إدعم  المنصة   
makalcloud
تسجيل الدخول

تحدث بثقة أمام الجميع

  نشر في 20 يناير 2017 .


التحدث أمام العامة هو أمر مزعج لدى البعض, فهو مثل الكابوس يصيب الشخص بالزعر والخوف. اذا كنت من هولاء فلا تقلق انت لست وحيدا, فحوالى 70% من الاشخاص يعانون من هذه الفوبيا (Glossophobia ) والتى تعنى حرفيا خوف اللسان.

فى هذة المقالة نقدم لك الطريقة الثلاثية التى تجعلك تتحدث بكل ثقة امام العامة وتصبح متحدثا جيدا.

الخطوة الاولى : الاستعدا الجيد

انها الخطوة الاساسية والتى تجعلك تشعر بالثقة أمام الحضور فعليك أن تعد تلك النقطتين بطريقة جيدة .

1- اعرف كل شيئ عن موضوعك.

2- اعرف كيف ستقدم الموضوع خطوة خطوة من الممكن أن تسجل النقاط الهامة التى تريدها أن تصل للمستمعين , رتب هذه النقاط فى تسلسل منطقى وناقشها مع الحضور؛ فمشاركة الحضور يجعلهم يثقون بك وبحديثك . ابدأ حديثك بجمله تثير اهتمامهم , ودعم حديتك بالادلة والمواقف الشخصية .

الخطوة الثانية: اهتم بغذاءك قبل التحدث أمام الحضور

1- تجنب الوجبات الدسمة ومنتجات الالبان؛ لأنها ستجعلك تشعر أن صوتك ليس نقيا.

2- استخدم زجاجة مياة على المنصة اذا كان ذلك مسموح به .

3- قف بشكل طبيعى ولا تكن متصنع؛ الوقفة الصحيحة ستساعدك على التنفس والتحدث بطريقة سهلة وبكل ثقة .

الخطوة الرابعة: اعطى اهتماما للمستمعين

المتحدث الجيد يعرف كيف يستخدم نفسه؛ فلا تكن جاد طوال الوقت, ولا تقرأ كليا من الورق .

من الممكن ان تقول فكاهه فى الحديث, وذلك سوف يجعل الحديث طبيعى, ويعطى انطباع لدى المستمعين بالثقة والتمكن من حديثك .

فى النهاية تذكر الاستعداد الجيد هو أساس حديثك قف بكل ثقة وأجعل حركاتك طبيعية غير متكلفه .


  • 7

  • منة الله سيد
    طالبة بطب الاسنان احب هذا المجال كثيراا. وهوايتى الكتابة والتصوير والجرافيكس.
   نشر في 20 يناير 2017 .

التعليقات

نصائح قيمة لمشكلة يعانيها غالبية الناس ، واحب ان اضيف على مقالك ..ان المرء حين يكون متوترا سيزول التوتر بعد مضي دقائق معدودة ، ومن ثم سيجد نفسه تأقلم او زال التوتر والإرتباك بنسبة بسيطة ..
دام قلمك ، تحياتي .
0

لطرح إستفساراتكم و إقتراحاتكم و متابعة الجديد ... !

مقالات شيقة ننصح بقراءتها !


مقالات مرتبطة بنفس القسم

















عدم إظهارها مجدداً

منصة مقال كلاود هي المكان الأفضل لكتابة مقالات في مختلف المجالات بطريقة جديدة كليا و بالمجان.

 الإحصائيات

تخول منصة مقال كلاود للكاتب الحصول على جميع الإحصائيات المتعلقة بمقاله بالإضافة إلى مصادر الزيارات .

 الكتاب

تخول لك المنصة تنقيح أفكارك و تطويرأسلوبك من خلال مناقشة كتاباتك مع أفضل الكُتاب و تقييم مقالك.

 بيئة العمل

يمكنك كتابة مقالك من مختلف الأجهزة سواء المحمولة أو المكتبية من خلال محرر المنصة

   

مسجل

إذا كنت مسجل يمكنك الدخول من هنا

غير مسجل

يمكنك البدء بكتابة مقالك الأول

لتبق مطلعا على الجديد تابعنا