فوائد البردقوش الصحية - مقال كلاود
 إدعم  المنصة   
makalcloud
تسجيل الدخول

فوائد البردقوش الصحية

فوائد البردقوش

  نشر في 16 ماي 2022 .


للبردقوش مجموعة متنوعة من الفوائد الصحيةوالاستخدامات الطبية، ويتواجد في منطقه حوض البحر المتوسط، فقد استخدمه الانسان منذ القدم كعلاج،حيث يستخدم في طب الاعشاب


البردقوش هو من النباتات العطرية التي تنتمي لفصيلة النعناع، ويحتوي علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدةالتي تمد الجسم بالعديد من الفوائد، فما هي فوائد البردقوش الصحية؟


1-الوقاية من السرطان


يحتوي البردقوش علي مضادات اكسدة تساعد علي مكافحة السرطان، اظهرت الدراسات ان مكونات البردقوش تساعد علي قتل الخلايا السرطانية خاصة سرطان القولون.


2- تقليل الوزن


يساعد علي تنظيم الجسم، لان البردقوش له دور في زياده امتصاص العناصر الهامة والفيتامينات والمعادن الموجوده في الطعام حيث يعطي الانسان الشعور بالشبع.


3-التخفيف من البرد


يعتبر البردقوش من الاعشاب الهامة التي تساعد علي التخفيف من أعراض البرد والانفلونزا، والاحتقان وعلاج التهاب القصبة الهوائية والجيوب الانفية.


4- علاج ارتفاع الضغط


يساعد البردقوش علي تنشيط الدوره الدموية، ويساعد علي منع تراكم الكوليسترول في الشرايين، مما يحمي الجسم من ارتفاع ضغط الدم، والتعرض الي الجلطات والامراض والنوابات القلبية.


5-يعالج مشكلات الجهاز الهضمي


البردقوش له دور في التخفيف من مشكلات الجهاز الهضمي ومنها قرحة المعدة، ويساعد علي تحسين الشهية لمن يعانون من فقدان في الشهية، كما يساعد علي التخلص من المغص والتخفيف من تقلصات المعدة.


6-يساعد في تنظيم الدورة الشهرية


يعمل البردقوش علي تخفيف آلام الدورة الشهرية، ويحفز تدفق الطمث، ويساعد في اعادة التنظيم الهرموني عند النساء غير الحوامل، ويساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض.


7-فوائد البردقوش للشعر


البردقوش من الاعشاب المهمة التي تساعد علي تغذية الشعر الجذور، لاحتوائه علي المعادن ومضادات االاكسدة والفيتامنيات، يساعد علي ترطيب الشعر بشكل فعال ويمنحه النعومه واللمعان، وحمايه الشعر من التقصف والتساقط، من خلال استعمال البردقوش مع زيت الزيتون.


8-فوائد البردقوش للقلب والسكر


يحد البردقوش من تطور امراض الجهاز المناعي لاحتواء البردقوش بالمواد المضادة بالاكسدة التي تحد من تطور الامراض.


9-التخلص من القلق


يساعد البردقوش علي التخلص من حالات التوتر والقلق، لانه يحتوي علي مركب الفلافونويد، والذي يساعد علي تهدئة الاعصاب والتخلص من التوتر.


فوائد العامة للبردقوش


1-علاج الارق والصداع.


2-تخفيف اعراض ما بعد انقطاع الطمث.


3-علاج آلام الضهر والعضلات والاعصاب.


4-علاج الاكتئاب.


يكفي النظر الي ما يحتويه البردقوش لادراك فوائده الجمة علي جسم الانسان.



   نشر في 16 ماي 2022 .

التعليقات


لطرح إستفساراتكم و إقتراحاتكم و متابعة الجديد ... !

مقالات شيقة ننصح بقراءتها !



مقالات مرتبطة بنفس القسم

















عدم إظهارها مجدداً

منصة مقال كلاود هي المكان الأفضل لكتابة مقالات في مختلف المجالات بطريقة جديدة كليا و بالمجان.

 الإحصائيات

تخول منصة مقال كلاود للكاتب الحصول على جميع الإحصائيات المتعلقة بمقاله بالإضافة إلى مصادر الزيارات .

 الكتاب

تخول لك المنصة تنقيح أفكارك و تطويرأسلوبك من خلال مناقشة كتاباتك مع أفضل الكُتاب و تقييم مقالك.

 بيئة العمل

يمكنك كتابة مقالك من مختلف الأجهزة سواء المحمولة أو المكتبية من خلال محرر المنصة

   

مسجل

إذا كنت مسجل يمكنك الدخول من هنا

غير مسجل

يمكنك البدء بكتابة مقالك الأول

لتبق مطلعا على الجديد تابعنا